青听丨追梦路上，你是否透支了健康？

大家好，欢迎来到今晚的青听，今天想和大家聊的是最近的一条新闻。

4月18日的凌晨，一位 27岁的年轻人，在加班的时候倒在了电脑前。

关于青年的健康问题，可以在下方写留言，和全国的青年朋友交流你的想法。

我想对亲爱的你说，你的健康，真的很重要。请多爱自己一点，珍爱生命，珍爱健康。

人在降生那一刻，围绕着的是笑脸。而当离开时，则是那再也听不见的哭泣。

年轻的时候，我们多希望多努力打拼，等到以后老了就如何如何。但人生的剧本永远不能预知，你以为正要步入人生巅峰，却不知道下一秒就可能迎来大结局了。

年轻的时候，我们有时用透支健康换取成就。当危险来临之后才会警醒，但时间又会让我们卸下所有的防备。

你知道么，爱是一种能力，而爱自己则是这种能力的基础和前提。

累的时候，就歇一歇吧，不要熬夜，要弛张有度，劳累的工作后尽量不要进行过于激烈的运动，要注意饮食，按时吃饭，加班后要及时休息，躺下听听音乐，散散步，洗个热水澡，睡个好觉，让精力尽早恢复。

因为爱惜生命

所以我们会锻炼身体

保持身材

健康地生活

因为爱惜生命

所以我们会多阅读

多见识

不断地丰富自己

因为爱惜生命

所以我们会管理情绪

努力放下

淡然地面对风雨

从今天起

告诉自己

努力去爱吧

因为

更好更健康的你

是给爱人

给这个世界

最好的礼物

己经好远了

退也有一点累了

我们都不知道路多远

走到何时才歇一歇

不如就现在吧

让我们都停下

但是在休息后

我们还不知道继续走的理由

雨都停了天都亮了

我们还不懂

这爱情路究竟带我们到什么地方

是要持续仍旧珍惜

还是回到原地

如今此刻的我

的确是有一点疲倦

4月20日  星期四   陪你 · 健康

健康，真的很重要
请爱惜自己的身体
为了大大的梦想
为了牵挂和爱护你的人

陪你青听 | 吴笛  编辑 | 钱曙晔

剪刀手 | 不叫爱德华的东南枝

歌曲 | 不懂

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